Cinque Terre – Beste Reisezeit und Wanderführer für die 5 schönsten Dörfer Italiens

Cinque Terre, die 5 urigen Dörfer liegen südlich von Genua zwischen Levanto und Porto Venere am Ligurischen Meer. Es ist der kleinste und einer der beliebtesten Nationalparks Italiens mit schätzungsweise 2,5 Millionen Besuchern jährlich und das bei gerade mal ein paar tausend Einwohnern.

Viele Tagesbesucher kommen entweder mit einem Tourboot aus La Spezia oder Genua oder mit dem Zug. Es gab Pläne, die Zahl der Touristen zu begrenzen und die Touristenströme in Zukunft zu steuern, um die Dörfer vor Übertourismus zu schützen. Glücklicherweise wurde beschlossen, dass ein Weltkulturerbe der Allgemeinheit gehört.

Ich möchte euch in diesem Reiseführer die fünf schönsten Dörfer entlang des 12 kilometer langen Küstenstreifens vorstellen und wie ihr sie am besten bereisen könnt. Natürlich gehört dazu auch die beste Reisezeit nicht nur das Wetter betreffend sondern auch wann ihr die Wanderwege und Züge mit weniger Besuchern teilt.

Während der strengen Corona-Lockdowns wurden Pläne erstellt, um die Touristenströme vom Meer zu den einzigartigen Weinbergen zu leiten. Es wurden neue, gut gepflegte Wanderwege mit einer Gesamtlänge von 120 km angelegt, um mehr von den außergewöhnlichen terrassierten Weinbergen zugänglich zu machen. Durch den Ausbau der Wanderwege werden auch wieder alte Weinberge bewirtschaftet. Es wurden neue Arbeitsplätze geschaffen, so dass letztlich alle Seiten vom Tourismus profitieren. Für einen besseren Überblick habe ich ein Inhaltsverzeichnis hinzugefügt und ganz unten auch ein paar Infos über mich.

Die Beste Reisezeit für Cinque Terre

Die beste Zeit für einen Besuch der fünf einzigartigen Dörfer ist die Nebensaison im April, Mai, Ende September und Anfang Oktober. Es ist ein bisschen was los, aber nicht so überlaufen wie in den Sommermonaten. Wenn ihr den Menschenmassen aus dem Weg gehen möchtet und euch die etwas kälteren Temperaturen und gelegentlicher Regen nichts ausmacht, sind die Monate Dezember bis März die ruhigste Zeit des Jahres, außer zu Weihnachten und in der Karwoche.

Mehr zu dem Wetter und Klima für jeden Monat findet ihr weiter unten.

Die 5 Dörfer von Cinque Terre

Ich stelle euch hier die fünf Dörfer von Nord nach Süd vor von Levanto nach La Spezia. Diese beiden Orte sind sozusagen das Eingangstor zu den Dörfern die ihr am besten per Zug oder Boot erreicht.

1 Monterosso und Monterosso al Mare 

Monterosso ist das größte und älteste Dorf von Cinque Terre. Hier gibt es die meisten Hotels und Restaurants und hervorragende Eisdielen wie überall in Italien. An den Wochenenden kann es voll werden, wenn auch die Italiener die Dörfer besuchen und baden möchten. Die Strände sind hier am längsten und einfach zugänglich.

Die Statue des Riesen aus Beton ist 14 Meter hoch und wurde erbaut vor weit mehr als hundert Jahren. 

Von Monterosso aus startet der atemberaubende Wanderweg "sentiero azzurro" - der blaue Wanderweg - entlang der Küste, den Weinbergen und vorbei an Olivenhängen nach Vernazza.

2 Vernazza 

Vernazza ist offiziell das schönste der fünf Dörfer der Cinque Terre und wurde im Jahr 2021 zum viertschönsten Dorf in ganz Europa gekürt. Vernazza ist ein kleines, autofreies Dorf mit nur 900 Einwohnern.  Es verfügt über einen Sandstrand und ist von Frühling bis Herbst oft von Einheimischen und Tagesausflüglern gleichermaßen bevölkert. Das malerische Dorf sieht vom Ende des Hafens und dem Cinque Terre Wanderweg fantastisch aus.

Es ist zu Recht eines der berühmtesten Dörfer der Cinque Terre. Im Oktober 2011 wurde Vernazza von einer Schlammflut heimgesucht und alle Häuser, Geschäfte und Restaurants des kleinen Ortskerns wurden zerstört. Davon ist heute nichts mehr zu sehen.

Das Dorf und sein Hafen wurden im 13. Jahrhundert kurzzeitig für militärische Zwecke genutzt während des Krieges zwischen Genua und Pisa. Noch heute sind teile der Verteidigungsanlagen erhalten die einst von Genua errichtet wurden. Auch Teile der Dorfmauer und die Wachtürme stammen aus dieser Zeit.

3 Corniglia 

Das Dorf kann über eine lange Treppe mit fast 400 Stufen vom Meer aus erreicht werden oder eben über den Cinque Terre Pfad. Auch dieses Dorf hat eine lange Geschichte und es soll bereits in der Römerzeit existiert haben.

Die Lage 100 Meter über dem Meeresspiegel auf einem Felsen war jedoch nicht ausreichend, und zum Schutz vor Piraten wurden eine Dorfmauer und Festung errichtet wovon auch heute noch einiges erhalten ist.

Es ist von allen Dörfern am wenigsten besucht und manche Reiseführer empfehlen Corniglia wezulassen, aber mit dem stimme ich nicht überein.

4 Manarola 

Manarola ist eines der beliebtesten Dörfer. Ein Grund dafür ist der Weg der Liebenden "Via dell' Amore". Dieser spektakuläre Weg führt direkt am Meer entlang ist aber seit Jahren wegen Steinschlags und Reparaturarbeiten geschlossen. Dies ist die kürzeste Verbindung zwischen den meiner Meinung nach beiden schönsten Dörfern; Manarola und Riomaggiore. Die Wiedereröffnung wird regelmäßig verschoben, offizieller Eröffnungsmonat zurzeit Juli 2024.

Der Aussichtspunkt ist berühmt für seine spektakulären Sonnenuntergänge, aber deshalb auch überlaufen. Am Nachmittag habt ihr das perfekte Licht für tolle Fotos von diesem hübschen, zweitkleinsten Dorf, und es ist weniger überlaufen. Packt eure Badesachen ein, um von Mai bis September in der herrlich gelegenen Bucht von Manarola zu schwimmen.

Manarola befindet sich auf einem Felsvorsprung und hat keinen Strand. Man kann entweder auf Beton liegen oder auf den Felsen sitzen, aber man kommt leicht ins Meer. Auch die Ausflugsboote halten hier im Hafen.

Unser Restaurant Tip für Manarola: Trattoria dal Billy (Google Maps Link) Hier bekommt ihr den frischesten Fisch und Meeresfrüchte exellent zubereitet. Der Ausblick auf die Weinberge und das Meer waren grandios.

Manarola Plan

5 Riomaggiore 

Nach der Ankunft in Riomaggiore müsst ihr zunächst einen langen Tunnel durchqueren, um das Dorf zu erreichen. Im Sommer kann das wegen der vielen Besucher eine Weile dauern. Für das perfekte Foto von diesem farbenfrohen Dorf solltet ihr bis zum Ende des Hafens gehen. Ab der Mittagszeit ist das Licht fantastisch für eure Erinnerungsfotos und der Sonnenuntergang ist spektakulär.

Der Ortskern weist ebenfalls die typischen eng gebauten bunten Häuser und engen Gassen auf. Drei- bis vierstöckige schmale Häuser reihen sich aneinander und bildeten in früheren Zeiten eine Verteidigungsmauer zum Schutz gegen die Piraten. Einen Strand sucht man hier vergeblich. Es gibt so etwas wie einen kleinen Kieselstrand, der mit den Booten geteilt wird.

Riomaggiore Plan

Kann man in Cinque Terre baden?

In drei der fünf Dörfer kann man baden oder schwimmen. Der längste Strand ist in Monterosso; Vernazza hat einen schönen, aber kleinen Strand, der im Sommer überfüllt ist. Die geschützte Bucht von Manarola eignet sich hervorragend zum Schwimmen, aber es gibt keinen Strand. Im Sommer herrschen angenehme Wassertemperaturen um die 25°C (77°F).

Wie kommt man nach Cinque Terre und von einem Dorf zum nächsten?

Wenn ihr nicht mit dem Auto oder Wohnmobil anreist, müsst ihr einen der umliegenden Flughäfen in Genua, Pisa oder Florenz wählen. Von hier erreicht ihr Cinque Terre bequem mit dem Zug. Die Stadt Levanto im Norden und La Spezia im Nordosten sind die Zugangsorte zu Cinque Terre. Das Reisen zwischen den Dörfern funktioniert sehr gut mit dem Zug und auch mit dem Boot, und ich empfehle sehr, ein wenig auf dem Küstenpfad zwischen den schönen Dörfern zu wandern.

Die Wege von den Bahnhöfen zu den Ortskernen sind gut ausgeschildert - man muss höchstens durch einen Tunnel gehen, um das jeweilige Dorf zu erreichen. Die beste Art, die Schönheit Cinque Terres zu erlebe ist, den 12 km langen "sentiero azzurro" von Monterosso nach Riamaggiore oder umgekehrt zu wandern und zuerst den Zug zu nehmen und in Riamaggiore nach Monterosso zu fahren. Mehr dazu weiter unten in der Rubrik Wandern.

Brauche ich die Cinque Terre Karte?

Ja, das macht eure Reise viel einfacher; da keine Nationalparkgebühr verlangt wird sondern die Cinque Terre Karte mit unbegrenztem Personenverkehr mit Bahn und Bus. Die Karte ist obligatorisch für Wanderungen zwischen Monterosso und Corniglia auf dem blauen Wanderweg. Der Vorteil dieser Karte; man ist viel flexibler und muss nicht anstehen, um sein Zugticket zu lösen; man kann kurz vor der Abfahrt ankommen und so oft ein- und aussteigen, wie man will. Der Preis für einen Tag beträgt für Erwachsene 18,20 € und für Kinder 11,40 €. Darin enthalten sind auch kostenloses WLAN und die Nutzung der öffentlichen Toiletten.

Ausnahme Cinque Terre Card: In der Nebensaison vom 3. November bis 17. März wird keine Wandergebühr verlangt, und es ist keine Karte erforderlich.

• Zug
  Wir sind in den zwei Tagen oft mit dem Zug gefahren, und die Fahrt zu allen Dörfern und zurück zu unserem Campingplatz war sehr bequem. Der Bahnhof ist im Sommer voller Touristen, und es kann sein, dass man nicht den geplanten Anschluss bekommt.
  Zugfahrplan
• Bus
  Der Bustransport ist in der Cinque Terre Wanderkarte enthalten. Allerdings sind die Busse klein und haben nur eine begrenzte Anzahl von Sitzplätzen, sonst würden sie nicht in die engen Gassen der Dörfer passen.
• Auto
  Das Parken in Cinque Terre ist nur oberhalb der Dörfer möglich. Aber selbst in der Nebensaison füllen sich die Parkplätze tagsüber schnell. Das Auto am besten stehen lassen und öffentliche Verkehrsmittel wählen.
• Fähre-Boot
  Die Fähre verkehrt nicht von Anfang November bis Ende März. Im Juni haben wir kein Boot genommen, weil es nur sehr wenige Ein- und Ausstiegsmöglichkeiten und einen eingeschränkten Fahrplan gab. Nur im Sommer werden mehr Bootstransfers angeboten.
• Wandern
  Mehr über die verschiedenen Wanderwege und Tips in den nächsten Kapiteln.

Wanderrouten Details für Cinque Terre

• Der Wanderweg "Sentiero Liguria" ist über 600 km lang und führt durch das gesamte Gebiet von Cinque Terre. Von Monterosso bis Riomaggiore gibt es verschiedene Wanderwege. Teile des berühmten Wanderwegs entlang der Küste wurden zerstört. Die ursprüngliche Strecke war 14,6 km lang und dauerte 5-6 Stunden. Die Arbeiten am Teilstück zwischen Corniglia und Manarola wurden im Sommer 2021 beendet.

• Der "sentiero azzurro", der blaue Weg, ist die beliebteste Wanderung von Monterosso al Mare nach Vernazza und weiter nach Corniglia. Der schwierigste Teil der gesamten Wanderung ist der anfängliche Aufstieg aus Monterosso al Mare heraus. Es ist eine anstrengende Bergwanderung, bergauf und bergab. Wir haben für beide Wanderungen am Nachmittag weniger als drei Stunden gebraucht. Ihr solltet 1,5-2 Stunden für den ersten Abschnitt und eine weitere Stunde einplanen für die Strecke von Vernazza nach Corniglia oder umgekehrt. Die Ausblicke sind spektakulär, vor allem nach Vernazza. Der Weg ist gut ausgeschildert, ihr braucht keine Wanderkarte.
• Das wohl berühmteste Teilstück ist die “Via dell’ Amore”, von Manarola nach Riomaggiore. Die Fertigstellung und Wiedereröffnung wird leider immer wieder verschoben. Zurzeit soll dieses Teilstück wieder im Juli 2024  begehbar sein. So wirklich glauben tue ich es noch nicht. Dieser ein Kilometer lange Weg wurde bereist 2012 durch eine Steinlawine zerstört bei der leider auch Wanderer verletzt wurden. Die Sicherheit der Besucher hat natürlich vorrang.

5 ​Wandertips für Cinque Terre

1. Wenn ihr mit dem Zug ankommt wandert nicht gleich los sondern wartet zehn Minuten, bis ein großer Teil der Besucher bereits mit der Wanderung begonnen hat. So habt ihr den Weg fast für euch alleine. Wenn ihr Frühaufsteher seid, beginnt eure Wanderung am Morgen, bevor es heiß und übervoll wird.
2. Geeignete Wander- oder Sportschuhe sind wichtig. Der Eingang zum Wanderweg wird häufig kontrolliert. Wanderer in Flip-Flops werden aus gutem Grund zurückgeschickt; es ist zu gefährlich, und Unfälle passieren hier leider zu oft.
3. Nehmt eine Wasserflasche in eurem Rucksack mit. Der Weg bietet nicht viel Schatten und ist der intensiven Sonne ausgesetzt.
4. Sonnenschutz sollte groß geschrieben sein von der Kopfbedeckung, zur Sonnenbrille und natürlich noch Sonnencreme.
5. Bringt euch Schwimmsachen mit im Sommer oder kommt im Winter und genießt die Ruhe von Cinque Terre.

​Ist Cinque Terre einen Besuch wert?

Das steht außer Frage, ja! Wenn ihr Ligurien besucht, müsst ihr unbedingt auch Cinque Terre erleben, auch wenn es nur für einen Tag ist. Genießt die Schönheit der alten und farbenfrohen Dörfer mit ihren landwirtschaftlichen Terrassen. Jedoch wählt euren Zeitpunkt der Reise mit Bedacht, denn der Sommer ist überlaufen. Die Dörfer von Cinque Terre sind wirklich magisch, besonders der Sonnenuntergang. Geniet ein köstliches Eis und die frischesten Meeresfrüchte und Fisch in den Trattorien und badet von April/Mai bis Anfang Oktober im Meer. Cinque Terre und seine Bewohner haben uns absolut begeistert.

Wie viele Tage sollte ich hier verbringen?

Ihr könnt bereits an einem Tag viel sehen, aber ich empfehle euch, mindestens zwei Tage - eine Nacht - zu bleiben. Warum? Es gibt viel zu unternehmen, mit dem Boot, dem Zug und zu Fuß. Wir haben hier drei Nächte verbracht und Cinque Terre im Juni 2 1/2 Tage lang erkundet. Ein Tag war ein bisschen verregnet, der andere war hervorragend. Man weiß nie, wie das Wetter wird; selbst im Sommer kann es sich schnell ändern. Genießt die Dörfer in ihrer ganzen Pracht ohne Hektik, die hervorragende italienische Küche und gönnt euch ein Eis während ihr auf das Meer schaut.

Kann ich Cinque Terre an einem Tag sehen?

Ja, das ist möglich und ich gebe euch einen Überblick was ihr ohne Schwierigkeit an einem Tag besichtigen könnt.

Wenn ihr nur einen Tag in der wunderschönen Gegen seid solltet ihr Vernazza, Riomaggiore und Manarola besuchen. Das sind meiner Meinung nach die drei schönsten Dörfer und jedes auf seine Art.

Cinque Terre an einem Tag

• Morgens
  Bezüglich des Lichtes würde ich zuerst mit Vernazza beginnen und mir dort auch ein Eis gönnen. Das italienische Eis ist einfach köstlich und ich kann dem einfach nicht widerstehen.
• Vormittags
  Danach nehmt den Zug nach Riomaggiore und geht zum Ende des Hafens. Das ist die beste Stelle für das berühmte Motiv dieses Ortes.
• Mittags
  Danach nehmt ihr den Zug nach Manarola und geht in der Trattoria Billy zu Mittag essen. Das Restaurant liegt ein wenig versteckt bergauf und bietet einen unglaublichen Blick auf die Weinbergterrassen und das Meer. Die Trattoria ist berühmt für seine hervorragenden Meeresfrüchte- und Fischgerichte.
• Nachmittags
  Nach dem Essen geht ihr zum Aussichtspunkt von Manarola, von wo aus ihr einen herrlichen Blick auf den Hafen und die bunten Häuser habt. Leider ist die Via dell' Amore noch geschlossen.
• Sonnenuntergang
  Das hängt von der Jahreszeit ab und davon, ob ihr in einem der Dörfer wohnt. Wenn möglich, schaut euch den Sonnenuntergang entweder in Manarola oder Riomaggiore an.

3 Wunderschöne Unterkünfte in Cinque Terre

Um mehr aus eurem Aufenthalt in Cinque Terre zu machen empfehle ich eine Nacht in einem der drei schönsten Dörfer. Der Vorteil ist, dass ihr die authentischen Cinque Terre Dörfer am Morgen und am Abend mit wenigen Touristen teilt, da die meisten den Nationalpark abends verlassen.

1. Riomaggiore; Cinqueterre Residence
   Dies ist ein ausgezeichnetes Hotel, um dem Trubel in Riomaggiore zu entkommen. Es liegt nur wenige Gehminuten von der Hauptstraße entfernt. Die Panoramaterrasse bietet einen spektakulären Blick auf den Hafen. Eine kostenlose Minibar ist im Preis inbegriffen, und das Frühstück ist fantastisch. Das Personal ist sehr freundlich und hilfsbereit, um das Beste aus eurem Urlaub zu machen.

2. Manarola; Ca' D'Andrean

   

   Es ist ein familiengeführtes Hotel, in dem sich jeder um euch bemüht. Die Lage ist perfekt, um Cinque Terre zu erkunden. Zum Aussichtspunkt von Manarola, wo ihr einen spektakulären Sonnenuntergang erleben könnt, sind es nur acht Gehminuten. Die berühmte Trattoria Dal Billy ist nur fünf Minuten zu Fuß entfernt. Die Zimmer sind sehr sauber und bieten einen herrlichen Blick vom Balkon.

   

3. Vernazza Casa Cato
   Die Zimmer sind mit einem Wasserkocher für Kaffee und Tee ausgestattet, was nicht üblich ist. Obwohl es nur 100 m vom Hafen und dem einzigen Strand von Cinque Terre entfernt liegt, ist es ein ruhiger Ort. Der Blick aus dem Zimmer auf das Meer ist wirklich beeindruckend. Eure Gastgeber, Lorena und Lisa, sorgen für einen unvergesslichen Aufenthalt, und auch das Frühstück ist hervorragend.

Camping in Levanto

Wir haben in Levanto im Acqua Dolce mit unserem California Beach gestanden. Der Campingplatz ist perfekt gelegen in der Nähe des Strandes und des Stadtzentrums, aber ruhig. Mit unseren Fahrrädern sind wir zum Bahnhof gefahren, um den Zug nach Cinque Terre zu nehmen. Der Campingplatz ist sehr gut organisiert und gepflegt. Das Personal war super freundlich und hilfsbereit. Das war einer der besten Plätze mit einem netten Restaurant auf unserer Reise durch Italien. 

Cinque Terre Wanderwetter für jede Saison

Das Klima in Cinque Terre ist das ganze Jahr über mild und oft sonnig. Die Bergkette nördlich der Dörfer schützt das Gebiet vor den kalten Nordwinden. Im Frühjahr und im Herbst regnet es häufig, aber es handelt sich meist um kurze Schauer. Im Winter kann es einen ganzen Tag oder sogar zwei Tage lang regnen, aber auch die Sonne lässt sich blicken. Der Klimawandel ist überall zu spüren und von daher kann ich hier nur einen ungefähren Überblick geben.

Frühling (März-Mai)

Die offizielle Saison beginnt am 17. März, und für die Wanderung auf dem "sentiero azzuro" ist eine Cinque Terre-Karte erforderlich. Die Temperaturen steigen im März auf etwa 14°C (57°F) und im Mai auf über 20°C (68°F) im Schatten. Im Frühjahr kann es zu kurzen Regenschauern kommen. Ab Ende März verkehren Boote zwischen den Dörfern. Zu Ostern steigt die Zahl der Besucher deutlich an. Für diese Zeit empfehle ich euren Aufenthalt in Cinque Terre im Voraus zu buchen. Der Mai ist ein phantastischer Monat, in dem die Niederschläge abnehmen und es überall blüht, aber die Besucherzahlen nehmen zu in Cinque Terre.

Sommer (Juni-September)

Die Temperaturen klettern im Juni auf 25°C (77°F), und im Juli und August wird es tagsüber sehr heiß und Temperaturen über über 30°C (86°F) im Schatten sind keine Seltenheit. Am Nachmittag können Gewitter aufziehen. Wegen der hohen Luftfeuchtigkeit hängt ein Dunst in der Luft. Das Meer ist angenehm warm, etwa 25°C, genial zum Schwimmen. Die Züge und Boote sind jedoch voll mit Tagesausflüglern. Auf dem Wanderweg von Cinque Terre ist ziemlich viel los. Man muss früh aufstehen, um den Menschenmassen zu entgehen und diesen magischen Ort zu genießen. Abends ist es auch ruhiger, weil die Fähre zu dieser Zeit nicht verkehrt. Der August ist der Urlaubsmonat der Italiener und die Unternehmen sind geschlossen. Ende September sinken die Temperaturen auf etwa 24 °C, und es gibt immer noch eine Menge Tagesbesucher von Kreuzfahrtschiffen und Individualreisende.

Herbst (Oktober-November)

Der Herbst hält Einzug, und die Blätter der Weintrauben färben sich. Die Temperaturen sind immer noch angenehm, tagsüber um die 20°C im Oktober und 14°C im November. Die Nächte sind kühl, im Durchschnitt etwa 12°C. Die Niederschläge nehmen zu; Oktober und November sind die feuchtesten Monate in Cinque Terre. Die Boote fahren je nach Wetterlage und stellen ihren Betrieb am 6. November ein. Es wird wieder ruhig und beschaulich. In der Nebensaison sind einige Unterkünfte geschlossen, während andere günstiger sind. Wenn es zu nass ist, sind die Wanderwege rutschig; wenn ihr jedoch flexibel seid, beobachtet das Wetter und bucht euren Aufenthalt ein paar Tage im Voraus.

Winter (December-Februar)

Der Winter ist eine hervorragende Zeit, um den Menschenmassen zu entkommen. Cinque Terre ist in dieser Zeit ruhig und magisch. Die Straßen sind nicht überfüllt mit Touristen. Winterstürme kommen vor, aber es kann auch angenehm warm sein. Die durchschnittliche Tagestemperatur liegt bei 10 °C (50 °F), in der Sonne fühlt es sich aber viel wärmer an. Die Nächte sind mit durchschnittlich 3°C (37°F) recht kühl. Im Winter kann es zu kalten Stürmen kommen. Ein weiterer Vorteil ist, dass man im Winter keine Cinque Terre-Karte zum Wandern benötigt, aber Boote fahren auch nicht. Der Zug verkehrt aber das ganze Jahr hindurch.